2025/04/07 中時新聞網 綜合報導

隨著農曆三月二十三日媽祖誕辰的到來，臺灣各地媽祖廟4月、5月舉行一系列遶境祈福活動，「三月瘋媽祖」成為最美文化風景。遶境期間信眾需長時間步行，保持身體舒適與健康尤為重要。太陽星全效克菲爾益生菌於4月4日至5月11日期間推出「媽祖祭限定優惠」，凡於官網消費滿3500元，贈送獨家限量Q版「媽祖平安祈福抱枕」，陪伴信眾安心參與遶境活動。

太陽星全效克菲爾益生菌推出限定優惠，陪信眾一起「三月瘋媽祖」。（圖/太陽星提供）

太陽星全效克菲爾益生菌推出限定優惠，陪信眾一起「三月瘋媽祖」。（圖/太陽星提供）

今年「三月瘋媽祖」照例由大甲鎮瀾宮媽祖遶境揭開序幕。這項被美國探索頻道Discovery譽為世界三大宗教活動之一的大型文化慶典，將在4月4日晚間10點45分起駕，進行9天8夜遶境活動，4月13日回鑾。其後由北港朝天宮接棒，4月16日、17日的「迎媽祖」活動走遍北港鎮；台北松山慈祐宮與台北市政府合辦的錫口文化節，則在4月18日至23日登場， 22日、23日舉行十三街庄大遶境。

「壓軸大戲」則是5月1日舉行的苗栗拱天宮白沙屯媽祖進香（刈香）。以不按牌理出牌著稱的「粉紅超跑」，今年預計有20萬「香燈腳」（信眾）報名參加。

遶境活動食宿環境不固定，信眾常見便祕、感染腸胃炎，過去還曾發生食物中毒等案例。腸胃專科醫師林暘朝表示，遶境是長途、長時間的活動，雖有善心人士、志願者提供食物及飲水、飲料，但為了趕行程，信眾無法遵守定食定量的腸道保健原則，常見吃得多、吃得快，對胃腸都是負擔。

另一個問題是如廁環境不便利，信眾出現便祕的狀況時有所聞。此外，由於路程中，大多是在不熟悉的環境中過夜，甚至必須暫住戶外，出現睡眠障礙的信眾也不在少數。

林暘朝表示，遶境期間胃腸出狀況，或是睡不好、睡不著，就會影響白天活動，所以保護腸道健康，提升免疫力是首要任務，建議隨身攜帶藥物以備不時之需，也要每天補充益生菌。益生菌中的一些乳酸菌、雙岐桿菌在代謝時，會產出γ-胺基丁酸，也就是俗稱的GABA，也能派上用場。

為幫助信眾們在長時間活動期間，維持身體的日常保健，太陽星全效克菲爾益生菌官網自4月4日至5月11日推出「媽祖祭」活動。只要加入會員、消費滿3500元，就贈送1個獨家製作的限量Q版「媽祖平安祈福抱枕」。

 

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