2024/04/11中時新聞網 綜合報導

天主教輔仁大學附設醫院醫師林暘朝4月9日應邀出席藥師講座,與屈臣氏旗下130位藥師分享益生菌在胃腸消化道扮演的角色,以及克菲爾益生菌對人體的好處,並解說現今醫界、學界熱議的「腸腦軸」相關知識,參與講座的藥師們均稱獲益良多。

林暘朝醫師談益生菌與腸道 百位藥師受益

身為主講人,林暘朝醫師介紹益生菌在維護人體健康中的重要性,直指胃腸道是人體消化系統的關鍵部位,而益生菌可以在這一系統中發揮著重要的調節作用。

他表示,人體內有大量微生物群落,在人體內形成複雜的生態系統,益生菌能幫助調節菌群平衡,預防疾病的發生,改善消化不良、便秘等問題。他也強調關於益生菌對於消化系統問題的改善,已經有許多論文研究報告發表,益生菌確實有可能在調整體質、改變消化系統細菌叢生態、促進新陳代謝、幫助維持消化道機能以及幫助入睡上有顯著的功效。

其中,源自東歐、具有數千年歷史的克菲爾發酵乳,內含豐富的益生菌,經過眾多國際權威研究團隊實驗,對提高免疫力、降低感染風險、改善皮膚狀況等方面有著顯著的效果。林暘朝表示,這是一種極具價值的益生菌補充劑,具有益生菌、益生元與後生元交互作用,可以提高益生菌的定殖率與存活率。

此外,林暘朝也在講座中分享有關腸腦軸的知識。他解釋說,腸腦軸是指腸道與大腦之間的聯繫,腸道裡的微生物可以透過調整腸道菌相,產生神經傳導物質與大腦部聯繫,因此益生菌在腸腦軸中扮演著重要的角色。

林暘朝深入淺出,精闢分析益生菌與胃腸道關係的演說,讓與會藥師欲罷不能,在最後的QA時間裡,紛紛提出對益生菌及克菲爾益生菌的相關問題,林暘朝耐心解答,也給予專業建議。隨後的有獎徵答互動時段,藥師們參與踴躍,除了搶拿獎品之外,更加深對益生菌的認知。