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女性保養自我檢測問卷
女性保養自我檢測問卷
妳有完善呵護自己嗎?
請依日常狀況,選擇每題的發生頻率。
填完後點下方「查看結果並加入 LINE 好友」,了解目前的女性保養狀況並獲得日常調整建議。

1. 長時間穿緊身衣褲

2. 生活型態偏久坐、活動量偏少

3. 私密處氣味偶爾會有變化

4. 私密處偶爾會覺得不適或較敏感

5. 吃辛辣、刺激性的食物

6. 莓果、深綠色蔬菜攝取不足

7. 睡眠不足6小時

8. 一天活動或運動時間不到30分鐘

女性保養檢測結果

本問卷僅供自我檢視與日常健康管理參考,不作為任何疾病診斷或醫療依據;若長期有明顯不適或影響日常生活,建議尋求專業協助。

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