2024/10/15 中時新聞網 綜合報導

女性一生健康與卵巢分泌的雌激素、黃體素息息相關，尤其是私密處出現的各種問題，所以不論在月經來臨前的兒童期，或大姨媽出現後的青春歲月、懷孕期，甚至停經之後的更年期，私密處都需要好好保養，太陽星全效蔓越莓益生菌就是最佳幫手。

孕婦體內荷爾蒙改變，私密處容易感染，可補充蔓越莓益生菌。

孕婦體內荷爾蒙改變，私密處容易感染，可補充蔓越莓益生菌。

從3-5歲的女童到百歲人瑞，女性終其一生都要面對私密處可能受到黴菌、細菌、滴蟲感染，出現疼痛、搔癢不舒服、陰道分泌物增多、出現乳酪塊狀分泌物或分泌物呈黃綠色、飄出魚腥味或酸臭味等異狀。

正常情況下，私密處呈現弱酸性（ph3.5－4.5），除了雌激素的影響外，也來自陰道內的乳酸菌。這些乳酸菌可分解陰道內的肝醣為乳酸，並產生H2O2（雙氧水）與其他抗菌物質，形成弱酸性環境，來抑制有害菌種的生長。

女童因生殖系統尚未發育完成，雌激素量少，私密處pH值偏中性，保護力較差。初經來臨後，體內分泌雌激素豐度增加，有足量陰道乳酸菌促使私密處pH值轉為弱酸性 (介於3.8~4.5)，可維持私密處健康。

經期中的女性，私密處會短暫提高pH值，排卵過後才會回到健康的弱酸性環境，這也導致經期間容易受到感染。懷孕期間，女性為孕育小生命，體內荷爾蒙大幅變化，私密處pH值降到3.5左右，防止病菌感染，卻容易吸引白色念珠菌侵襲，造成陰道發炎，甚至痙攣，也可能有白帶、燒灼感、局部酸痛、頻尿、小便疼痛等困擾。

更年期女性卵巢功能加速衰退，分泌的雌激素、黃體素大幅減少，私密處pH值提高接近中性，抵禦細菌的能力下降，導致陰道變得容易感染和發炎。

林宛諭博士表示，女性需要讓私密肌處於弱酸環境中，進而抵抗壞菌入侵、避免感染，蔓越莓益生菌是最佳幫手。蔓越莓含有可抗氧化的前花青素，以及類黃酮、兒茶素、維生素C、有機酸等營養成分，有益全身健康。而針對私密處保養最有幫助的，則是針對私密處保健的專利益生菌株，可改變細菌叢生態，讓私密處維持適當的酸鹼值。

林宛諭特別提醒，不論任何保健食品都以平日保養為主，如果私密處有發炎紅腫熱痛狀況，還是要積極就醫並遵從醫囑。

 

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