伊斯蘭教齋戒月 民眾喝克菲爾對抗飢餓感

2024/10/11 太陽星 健康專欄

Ramadan是伊斯蘭曆的第9個月，是伊斯蘭教穆斯林實行齋戒的月份，通稱「齋戒月」，也就是每年3月10日至4月9日。這段期間，所有的穆斯林信徒白天不進食、不飲水，只在日升前、日落後各吃1餐，唯一不需遵守這項規範的，只有需要營養的兒童、孕婦、哺乳期婦女，以及糖尿病患者等有健康問題的人。信徒為提高禁食期間的耐受度，土耳其醫學界建議飲用克菲爾發酵乳...

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美國學界稱乳酸菌是對抗憂鬱的潛力新星

2024/10/09 太陽星 健康專欄

憂鬱是指情緒低落和厭惡活動的狀態，醫學上歸類為精神和行為障礙，是現代社會的流行病學之一，大多依靠藥物治療、專家心理諮商與親朋好友的陪伴予以緩解。2023年12月，美國維吉尼亞大學醫學院發表研究指出，克菲爾發酵乳與優格中的乳酸菌可透過腸道協助身體調節壓力...

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益生菌保健食品百百種 選擇須謹慎

2024/10/08 太陽星 健康專欄

受高齡化社會的發展和新冠疫情的影響，含有益生菌的保健食品越來越多元，市場持續擴大，吸引許多新、舊品牌加入。面對藥妝店貨架或電商網頁上琳瑯滿目的產品廣告，宣種的各種效果、價格，消費者經常有選擇困難的挫折。根據市調公司引客數據invos Data調查，消費者選購益生菌時，會看菌種、菌數、來源技術、劑型以及產品附加價值，再做最終的購買決定...

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2024全球最佳 梅奧診所ICU患者吃克菲爾益生菌

2024/10/07 太陽星 健康專欄

美國《新聞周刊》（Newsweek）2024年2月28日公布「2024年世界最佳醫院」排名，梅奧診所（Mayo Clinic）位居榜首。獲得榮耀的同時，梅奧診所也在著名電子醫學期刊《BMC Medicine》發表論文，指出加護病房（Intensive Care Unit，ICU）的重症患者服用克菲爾發酵乳一段時間，恢復腸道菌群的多樣性，顯著改善患者因治療或藥物造成的腸道損傷...

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新冠和類流感引發肺炎 克菲爾助提升免疫力抗菌

2024/10/01 太陽星 健康專欄

秋冬原本就是流感好發季節，2020年爆發的covid-19新冠疫情，至今仍不容輕忽，民眾秋冬面對的健康威脅更多，一不小心，就會誘發肺炎黴漿菌人感染醫院。根據衛福部資料顯示，2022年國人十大死因中，COVID-19和肺炎分別位居第三和第四名。截至2024年前三週，因COVID-19引發的肺炎病例已達1193人。克菲爾益生菌透過調整菌叢，提升免疫力，可幫助抵抗病毒入侵...

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不只是益生菌 克菲爾完整配方拚健康

2024/09/30 太陽星 健康專欄

受新冠疫情影響，消費者更關注自我健康管理，保健食品市場迅速成長，尤以益生菌話題最高，更出現針對特定亞健康狀況開發的益生菌產品，全球醫界也熱議以益生菌輔助治療，減輕醫療、用藥的副作用，其中，因克菲爾(Kefir)已被學界證實具有抗菌及抗氧化，且一度成為新冠治療藥物的熱門選項，相關研究成為顯學，開發的保健食品越來越多...

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抗生素治胃潰瘍引腸胃不適 醫：補益菌助消化

2024/09/25 太陽星 健康專欄

益生菌保健品百百種，8成宣稱功效都包含調整腸道菌相。別以為只是針對一般消費者的宣傳花招，鮮有人知的是醫師開立的處方箋中，也可能包括益生菌，而且是作為治療疾病之用...

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歐美健康新食風襲臺 超級克菲爾保健康

2024/09/23 太陽星 健康專欄

隨著歐美民眾對健康和生活品質的重視程度不斷提高，又受到新冠疫情刺激，全球學界不斷探討克菲爾發酵乳在健康和疾病管理方面的潛力，讓這種具有數千年歷史的傳統發酵乳品成為歐美當紅飲品，並擴展至台灣。2023年7月，臺灣首款添加後生元M1的太陽星全效克菲爾益生菌上市，立刻引爆熱潮，更成為2024年保健食品熱銷款。...

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肚子脹噗氣臭？太陽星全效克菲爾益生菌來幫忙

2024/09/20 太陽星 健康專欄

人生最尷尬的時刻之一，當屬搭電梯或處於密閉空間時，突然「排廢氣」，還伴隨著清晰聲音、「濃郁」味道。當事人第一時間是故作鎮定，心裡則是恨不得扒開電梯門或房間門立刻衝出去，或在場眾人瞬間失憶。如果每天有吃太陽星全效克菲爾益生菌的習慣，幫助維持消化，排便順暢，就不會有這種難言時刻...

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想有好睡眠靠"腸道"! 益生菌調控腦腸軸"紓壓助眠"

2023/07/12 中天新聞 每日必看

現代人生活壓力大，越來越多人夜不成眠，甚至有些還需要靠吃安眠藥。雖然每個人失眠的原因不同，但許多研究發現，腦部的神經傳導物質掌管我們的睡眠狀況，因此腸道壞菌增加時，許多有害的代謝產物生成，也會直接刺激中樞神經系統，干擾大腦的正常運作，影響睡眠品質，該如何預防失眠？中興大學動物科學系助理教授陳彥伯，是國內乳酸專家，長期研究菲爾益生菌株...